jueves, 11 de junio de 2009

¡¡¡No respire!!!

Científicos norteamericanos establecieron una conexión entre el aire que se respira y el envejecimiento de las células. Ahora buscan la manera de lograr el mismo efecto pero sin afectar esta función vital.

El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Washington, Seattle, de los Estados Unidos. Fueron ellos quienes descubrieron que la proteína HIF-1, que se activa cuando a las células les falta oxígeno, alargó la vida de los gusanos que analizan en el laboratorio.

Cada vez que esta proteína se pone en marcha, "avisa" al organismo sobre la falta de este elemento vital u oxidación, lo que permite que entre en funcionamiento otra serie de mecanismos para paliar el déficit y permitir continuar normalmente.

Pero los nuevos resultados arrojaron que la cantidad de oxígeno que se respira tiene estrecha relación con cómo envejecen las células: a menor cantidad, mayor producción de HIF-1 y, por ende, más tiempo de vida.

Obviamente, si esta teoría se confirma, la solución para lucir más jóvenes no estaría en "respirar menos". Los científicos ya estudian mecanismos alternativos para activar esta proteína más allá de la cantidad de oxígeno que se respire.

Sin embargo, mientras esta investigación asegura que la oxidación causa deterioro de las células, otras afirman que una dosis pequeña y controlada de oxidantes podría retardar el proceso de envejecimiento.

Otro de los problemas que se plantean ante esta nueva hipótesis es que ya es mundialmente conocido que la proteína HIF-1 ayuda a que las células cancerosas sobrevivan y se malignicen. Es por ello que la principal estrategia para evitar esta situación es someter al paciente afectado a una aceleración en el ritmo de envejecimiento de los tejidos.


miércoles, 10 de junio de 2009

10 de Junio: Día de la Cruz Roja Argentina



129 años contribuyendo a mejorar la vida de quienes más lo necesitan. El 10 de junio de 1880, el Dr. Guillermo Rawson fundó en Buenos Aires la Cruz Roja Argentina. Desde entonces la Institución garantiza el cumplimiento de los Principios Fundamentales y Valores Humanitarios del Movimiento a través de diferentes actividades.

Hoy al igual que desde hace 129 años, Cruz Roja Argentina tiene como compromiso "Contribuir a mejorar la vida de las personas en situación de vulnerabilidad social”. Es por ello que trabaja en todo el país en diferentes áreas temáticas, llegando cada día a un mayor número de destinatarios:

  • En actividades relacionadas con Salud Comunitaria, Cruz Roja Argentina realiza campañas de prevención (como Infecciones Respiratorias Agudas, Enfermedades Diarreicas, Dengue, etc.), capacitaciones, vacunación, asistencia alimentaria, formación de agentes multiplicadores, entre otras acciones, llegando así a mas 22.360 destinatarios.
  • En la temática VIH/Sida, nuestra organización realiza Consejería para personas viviendo con VIH/Sida o familiares, campañas de sensibilización y prevención, y acciones que tienden a reducir el estigma y la discriminación, siendo más de 48.900 los destinatarios.
  • En Reducción de riesgos y atención en desastres, Cruz Roja Argentina interviene en situaciones vinculadas con emergencias, desastres o violencia interna realizando acciones de evaluación en terreno, logística, apoyo psicosocial, primeros auxilios, entre otras, siendo así mas de 77.860 los destinatarios de estas actividades.
  • También cuenta con 40 Centros Educativos en los cuales se brinda una oferta educativa de nivel medio y nivel superior, llegando así a contar con más de 10.000 alumnos por año en todo el territorio nacional.

Además nuestra institución realiza diferentes cursos de formación para la comunidad, empresas y organizaciones, siendo el de Primeros Auxilios el de mayor relevancia, capacitando así más de 10.000 personas por año.

Actualmente, más de 6.800 voluntarios y voluntarias promueven los valores del Movimiento, desde su labor en 69 filiales en todo el país. Cruz Roja Argentina cuenta con el apoyo de más de 20.000 socios colaboradores que mes a mes acompañan con su aporte las acciones que realiza la institución.

En esta fecha tan importante, en todas las Filiales se realizarán diferentes actividades como cursos de Formación Institucional Básica, Primeros Auxilios para docentes y alumnos, charlas de sensibilización sobre Dengue y Gripe, entre otras, conmemorando este nuevo aniversario.

"Cruz Roja está donde se le necesita y eso es posible gracias a todos"

lunes, 8 de junio de 2009

¿Qué es la Terapia Neural?

La Terapia Neural es una de las prácticas médicas que expresan una manera de entender la vida y la salud diferente a la de la medicina facultativa u ortodoxa.

Desde la Terapia Neural se entiende al ser humano como un sistema complejo y termodinámicamente abierto, con capacidad de auto-eco-organización y por lo tanto de autocuración. Un sistema que se encuentra en relación directa con todos los demás constituyentes de la Vida y con su totalidad. La Vida es todo lo que artificialmente hemos fragmentado; sociedad, Naturaleza, Universo son una sola cosa.

La Terapia Neural consiste en hacer aplicaciones con procaína a bajas concentraciones en puntos específicos del cuerpo, la cual por vía neural (entre otras) impulsa a cada ser (mente, cuerpo y espíritu a la vez) a encontrar su propio orden, es decir, a sanarse a sí mismo.

La procaína actúa como un impulso inespecífico para cada cuerpo, y su lugar de aplicación depende de la historia de vida del enfermo. Su carácter inespecífico permite un diálogo respetuoso con el cuerpo, en la medida en que el mismo organismo va recordando injurias pasadas y buscando nuevos órdenes.

Respetando la singularidad de cada uno, la Terapia Neural no se relaciona con enfermedades o diagnósticos, sino con seres humanos únicos y capaces, que se encuentran en un paso trascendental de su proceso vital de aprendizaje. Y reconociendo la sabiduría de la vida presente en cada persona, posibilita la reinvención de seres más concientes y responsables de su existencia y la del Universo; de seres más felices y más libres.

La aplicación:
  • Se utiliza Procaina (0.5 - 1% en solución fisiológica isotónica)
  • Se aplica intradérmica o en ganglios o plexos nerviosos
  • Con agujas de variables dimensiones y calibres dependiendo del lugar de aplicación

Rubén Calvo practica la Terapia Neural en la localidad de Villa la Angostura, Neuquén. Para mas información contactarse al número (02944) 495939.
Dirección del consultorio: C. Sahiueque y las Mutisias (Villa la Angostura).


Fuente: Rubén Calvo

viernes, 5 de junio de 2009

Dieta Vegetariana para Niños


Componer una dieta vegetariana equilibrada para los niños es una misión para los nutricionistas en conjunto con los padres. Los expertos en el tema recomiendan que si quieren que sus hijos sean vegetarianos, por alguna razón que se justifique, que se les apliquen una dieta equilibrada y la menos restrictiva posible. 

Para estar seguro de que la dieta vegetariana es la adecuada para el niño, es necesario tener algunos cuidados

  • Las comidas principales, es decir, desayuno, comida y cena, deben suministrar energía, proteínas, vitaminas y minerales, al niño. ¿Dónde las van encontrar? Pues en alimentos como cereales y derivados, en los tubérculos, legumbres, aceite de oliva y semillas, frutos secos y algunos dulces. También se encontrarán en la leche y derivados, huevos, así como en las frutas, verduras, y hortalizas. 
  • Considerar importante la digestibilidad, así como la calidad proteica. La combinación de algunos alimentos con otros puede proporcionar una proteína más completa. 
  • Cuanto más pequeño sea el niño, más exigencias nutricionales tendrá. Aunque su capacidad estomacal sea más limitada, los alimentos tendrán que proporcionar calorías y nutrientes suficientes en un pequeño volumen. No debe haber exageración en los alimentos ricos en fibra, para evitar que haya demasiada absorción de nutrientes, lo que provocaría gases e incluso diarrea.
 


  • En la dieta debe haber alimentos ricos en ácidos grasos esenciales y de la familia omega 3, presentes en los frutos secos y en aceites de semillas. 
  • El calcio será absorbido por el niño en el consumo de leche y derivados. Su asimilación dependerá mucho de la vitamina D, tan presente también en los lácteos. La exposición controlada al sol asegura la formación endógena de esta vitamina. 
  • Si la dieta incluye huevos, cereales, legumbres, no existe el peligro de que el niño sea deficiente en hierro.

jueves, 4 de junio de 2009

4 de Junio: Día del Agente Comunitario de Salud



El agente comunitario de salud debe ser una persona que demuestre interés en el trabajo comunitario y una marcada predisposición para construir una vinculación solidaria con las familias o personas. Por otra parte, debe asumir una actitud abierta frente a la posibilidad de nuevos aprendizajes y al trabajo en equipo sobre temáticas de la salud.

Respecto de su nivel de formación, se sugiere que posea un nivel educativo básico (educación primaria completa), aunque este no es excluyente. También es importante señalar que debe evaluarse en cada caso la incorporación de perfiles con formación profesional o universitaria, ya que a veces resulta un elemento obstaculizador para la comunicación prioritariamente horizontal que se quiere construir con las familias.

Objetivos generales del programa
  • Fortalecer la red de detección temprana de mujeres en edad fértil, embarazadas y niños, focalizando en la población en situación de vulnerabilidad.
  • Facilitar el acceso de la población a los servicios de salud.
  • Organizar un registro sistemático de la situación de la población a cargo
  • Contribuir con acciones de prevención y educación para la salud que promuevan el autocuidado.
Funciones del Agente Comunitario de Salud
  • Realizar el relevamiento de las familias de riesgo del barrio de referencia, sus características y condiciones socio-sanitarias.
  • Identificar aquellos casos que requieran una derivación para su atención por parte de los equipos del centro de salud, donde se determinará en forma conjunta las acciones a realizar.
  • Facilitar la vinculación con las instituciones (municipales, provinciales, nacionales y organizaciones del barrio donde prestan funciones) a los efectos de coordinar acciones.
  • Contribuir en la generación de conductas preventivas y de autocuidado de la población.
  • Concurrir a las actividades de capacitación y supervisión que se relacionen con las funciones y actividades que cumplen.
Los agentes comunitarios de salud son  son una parte importantísima en nuestra sociedad. Debemos acercarnos, valorarlos y aprender de ellos...



miércoles, 3 de junio de 2009

3 de Junio: Día de la Medicina Preventiva

En el marco del Día de la Medicina Preventiva, conoceremos a Fundaprev Argentina. Es una organización sin fines de lucro que dedica todos sus esfuerzos al desarrollo de estrategias de medicina preventiva en todos sus afiliados, haciendo especial hincapié en la prevención primaria y en el diagnostico y tratamiento precoz de las enfermedades. Es la primera institución en Argentina que logro articular acciones de prevención en el marco de un plan de salud preventivo.


  • ¿Qué es la Medicina Preventiva?
La medicina preventiva es aquella que analiza al paciente según los potenciales riesgos que presenta de desarrollar enfermedades, analizando sus antecedentes familiares y personales y definiendo su grupo de riesgo. Invierte el proceso de atención: intenta llegar antes que el mismo síntoma.
  • ¿Qué es la Prevención Primaria?
La prevención primaria comprende todas aquellas acciones tendientes a evitar la aparición de la enfermedad. Un ejemplo claro es la vacunación, la cual inmuniza al paciente.

  • ¿Qué es la Prevención Secundaria?
La prevención secundaria comprende todas aquellas acciones tendientes a realizar diagnostico temprano de las enfermedades, permitiendo actuar en forma precoz, minimizando las complicaciones y evitando el avance de las mismas. Un ejemplo claro es el diagnostico precoz del cáncer, que posibilita accionar en forma temprana, para aspirar a la curación.

  • ¿Qué es la Prevención Terciaria?
La prevención terciaria comprende todas aquellas acciones tendientes a minimizar el efecto de las complicaciones de la enfermedad una vez declarada. Un ejemplo claro es el tratamiento de la vasculopatia en el diabético.

  • ¿Qué es un Grupo de Riesgo?
Es un grupo de pacientes con cierta edad, sexo, antecedentes personales y familiares, que tiene mayor riesgo de padecer determinadas enfermedades, y a los cuales hay que vigilar atentamente para evitar la aparición de las mismas o hacer el diagnostico lo mas precozmente posible.

  • ¿Qué es un factor de riesgo?
Es una condición o patología que al estar presente, aumenta el riesgo de producir otra patología. Un ejemplo claro: un paciente hipertenso y diabético tiene mucha mayor probabilidad de padecer enfermedad coronaria (infarto), que uno que no lo es.

  • ¿Se logra articular la Medicina Preventiva en el marco de un Plan de Cobertura de Salud?
En Fundaprev Argentina, la cobertura en salud es enfocada haciendo especial hincapié en la prevención. Se trata de agotar esfuerzos para llegar antes de que la enfermedad se declare.

  • ¿Cuál es la participación activa del paciente en las acciones preventivas?
Fundaprev Argentina considera al paciente como un eslabón fundamental en la implementación de acciones preventivas: debe estar permanentemente informado para promover la consulta precoz y para colaborar con el cumplimiento de las indicaciones del equipo de salud, en virtud de tener una amplia comprensión del problema.

  • ¿Qué es una Acción preventiva programada?
Una acción preventiva programada es aquella que el medico planifica para una determinada fecha, para realizar controles sobre la evolución de la enfermedad. Surge de la aplicación de normas de prevención secundaria y terciaria.

  • ¿Qué es u programa de prevención?
Los programas de prevención se implementan en todos los afiliados a partir del mismo momento de su alta en el sistema: son programas de detección precoz de enfermedades (prevención secundaria) o tendientes a evitar la aparición de enfermedades (prevención primaria).

  • ¿Se puede lograr coordinar un sistema de salud diferente?
El accionar diario de Fundaprev Argentina desde el mismo momento de su creación, así lo ha demostrado, disminuyendo las complicaciones de la evolución de las enfermedades, habiendo realizado diagnostico precoz en patologías malignas con un efecto curativo posterior, mejorando la calidad de vida en las personas de la tercera edad, y prolongando concretamente la vida.

  • ¿Cómo llegamos a nuestros afiliados?
Un sistema informático diseñado especialmente para objetivos de prevención, ordena la historia del paciente, las indicaciones medicas, los informes producidos por los especialistas, la gestión de estudios solicitados, y el envío de medicación programada.
El afiliado es contactado en forma telefónica o por correo, dependiendo de la urgencia en la necesidad de comunicarle conceptos.

  • ¿Cuál es nuestra principal preocupación?
La principal preocupación de Fundaprev Argentina, es la prevención y el tratamiento precoz de enfermedades, para lograr una mejor calidad de vida.




martes, 2 de junio de 2009

Hiperhidrosis


La hiperhidrosis es el exceso de la secreción sudoral. Esta puede ser de dos clases, generalizada con afectación de toda la piel, o localizada en determinadas regiones de la piel con predominio en palmas, plantas, axilas, ingles y región craneofacial.

La hiperhidrosis se produce por una hiperactividad de las fibras autonómicas simpáticas, en respuesta a estímulos periféricos, lo que aumenta la respuesta sudomotora, es decir, provocando una sudoración excesiva de forma profusa y abundante por parte de las glándulas sudoríparas ante cualquier estimulo, ya sea por actividad física, elevadas temperaturas o estímulos emocionales provocados por situaciones de estrés o angustia del paciente. Si no se trata adecuadamente puede prolongarse de por vida.

 

La presencia de sudoración excesiva hace que la piel moje la ropa, especialmente a nivel de las axilas. Si a esto le sumamos que en algunos pacientes el olor del sudor es desagradable, debido a la descomposición del sudor y de restos de células descamadas de la piel, por la acción de bacterias y de hongos que contaminan la zona; es fácil imaginarse el problema social que esta situación representa, alterando la imagen corporal de la persona. En los casos más graves, la piel de las zonas afectadas se muestra de un color rosado o blanco azulado, especialmente en los pies  la piel aparece reblandecida, macerada, en donde puede aparecer descamación, fisuras e infecciones, ya sea por bacterias o por hongos.

 

Los primeros síntomas de la sudoración excesiva en las palmas de las manos afloran alrededor de los 13 años, mientras que en las axilas suelen aparecer hacia los 19 años. El tratamiento de este tipo de afecciones no es fácil. En los casos más leves se recurre a productos de farmacia, de droguería, de aplicación local en axilas o en pies. Se han utilizado medicamentos anticolinérgicos por vía oral con efectos temporales pero con importantes efectos secundarios, retención urinaria, visión borrosa, sequedad de boca, etc., por lo que su uso no es recomendable.

 

Esta Sudoración excesiva, también puede ser tratada ahora en forma efectiva con inyecciones locales de toxina botulínica utilizada actualmente en muchas afecciones (estrabismo, arrugas, patas de gallo, distonía cervical). Estas inyecciones prometen terminar con el sudor excesivo. Las inyecciones de toxina botulínica producen un bloqueo de la transmisión nerviosa. Se aplica también en el tratamiento de la hiperhidrosis localizada. Se inyecta subcutáneamente y la sintomatología remite en una semana, pero tiene el inconveniente de que reaparece al cabo de unos meses.

 

También se pueden tratar quirúrgicamente las formas severas de este trastorno, en manos, axilas y región craneofacial. La intervención es una simpatectomía torácica mediante endoscopia, y consiste en la sección de algunos nervios y ganglios de la cadena simpática torácica. Es una intervención eficaz, siempre y cuando sea realizada por manos expertas, que requiere una hospitalización de sólo 24 horas. La mortalidad es nula y las complicaciones escasas. El resultado de esta operación es satisfactorio en el 95% de los casos, mientras que en el 5% restante hay recidiva o fracaso, que se atribuye a una insuficiente extirpación de un ganglio. El principal efecto secundario es la aparición de transpiración en otras partes del cuerpo, conocida como sudoración compensatoria, que presentan el 50% de las personas operadas. Salvo en algunos pacientes no suele ser muy severa y en muchos casos desaparece espontáneamente.